Man ist mit einem guten Buch auf dem Sofa versackt und nun dämmert es draußen langsam. Doch der Lichtschalter ist gerade nicht in Griffweite. Schadet Lesen bei Schlummerlicht den Augen?

Wer bei „schlechtem“ Licht liest, riskiert keine langfristigen Augenschäden. Das ist die gute Nachricht. Aber es können Kopfschmerzen auftreten, da man bei schlechten Lichtverhältnissen die Augen mehr beanspruchen muss als sonst. Die Augenmuskeln haben mehr zu arbeiten und können dadurch schneller ermüden, was zu Kopfweh führen kann. Insbesondere sind Menschen davon betroffen, die an altersbedingter Makuladegeneration (AMD) leiden.

Wer sich die Kopfschmerzen ersparen möchte, schaltet also besser das Licht einer Lampe an.

Der Fachdienst Senioren wünscht viel Spaß beim Lesen!